科学的根拠– category –

温泉に入ると感じる、あの独特な「ぬめり」。実はこの“ぬるぬる”の正体には、科学的に証明された美肌・健康効果、そして意外な衛生リスクが隠されています。 本記事では、温泉のぬめりが発生するメカニズムから、効果的な入浴法、正しい衛生対策、専門家に...

温泉に含まれるメタケイ酸は、美肌効果をもたらす重要な成分として注目されています。この天然の保湿成分は肌の新陳代謝を促進し、なめらかな肌へと導いてくれます。 今回は公式の温泉分析データに基づき、メタケイ酸含有量が特に高い日本の温泉を厳選して...

温泉療法（balneotherapy）は慢性腰痛の痛みを和らげ、機能を改善する可能性があります。世界的には慢性腰痛患者の約7%が存在し、60–80%が一生に一度は腰痛を経験、さらにその5–10%が慢性化すると報告されています ( Medicine )。 治療法の一つである温泉...

温泉療法は、古くから日本人に親しまれてきた自然療法の一つです。 特に腰痛に対する効果は、多くの人々が実感してきたところですが、近年の研究によってその科学的根拠が明らかになってきました。 温泉ソムリエの視点から見ると、温泉療法の腰痛改善効果...

腰痛改善に効く温泉療法とは？ 温泉療法の定義 温泉療法は、温泉に入浴、飲用、または吸入することによって体調を整え、傷や疾病を治療する医学的見解に基づいた医療法の一つです。 この療法は、温泉の物理的、化学的、生物学的作用を利用して、体の自然治...