2025年– date –

【温泉ソムリエ監修記事】 「温泉と岩盤浴、どっちを先に利用すれば効果的なんだろう？」 スーパー銭湯や温泉施設で、誰もが一度は抱くこの疑問。特に、つらい腰痛を少しでも和らげたいと考えている方にとって、温泉と岩盤浴の順番は効果を左右する重要な...

こんにちは！温泉ソムリエとして全国の秘湯・名湯を巡りつつ、運転歴30年以上無事故無違反を続けている「ぱぴーよっと」です。 「今度の休み、伊香保温泉に行こうかな。でも、まだノーマルタイヤなんだよね……」 そんな悩みを持って、この記事にたどり着い...

※本記事は、温泉によるリラクゼーション・休養の観点から情報提供を行うもので、医療行為（診断・治療）を目的としたものではありません。症状が強い方、しびれ・麻痺・発熱・外傷がある方は、まず医療機関へご相談ください。 ※本記事には広告（アフィリエ...

【この記事の監修】 執筆・監修：温泉ソムリエ”ぱぴーよっと” 温泉ソムリエ協会認定資格保持者。自身も30代の頃に腰を痛めた経験から、温泉療法と腰痛ケアについて長年研究を続けています。群馬県の温泉は30箇所以上を実際に訪問し、泉質や効能を体感して...

国登録有形文化財の宿、群馬県・法師温泉「長寿館」。ポコポコと足元から湧き出る極上のお湯は、私たち腰痛持ちにとって、一度は浸かってみたい「憧れの聖地」ですよね。 でも、いざ行こうと思って検索すると、「ワニ」という不穏な言葉が出てきて、足がす...

「温泉は腰痛に良い」と聞いて期待して入浴したのに、かえって痛みがひどくなってしまった。 そんな経験はありませんか？ 実は、温泉は腰痛の種類によっては逆効果になることがあります。特に急性腰痛（ぎっくり腰）や炎症を起こしている腰痛の場合、温め...

「最近、腰が重くて…」「慢性的な腰痛をなんとかしたい」そんな悩みを抱えているあなたへ。北海道の東側、通称「道東」には、腰痛緩和に効果が期待できる温泉が数多く存在します。 世界自然遺産・知床の雄大な自然、神秘的な阿寒摩周国立公園の湖、そして...

「長年の腰痛、何を試しても改善しない…」 「温泉が腰痛に良いとは聞くけど、どの温泉が自分に合うのか分からない」 もしあなたがこのような悩みを抱えているなら、この記事はまさにあなたのために書かれました。こんにちは、温泉ソムリエの資格のぱぴーよ...

温泉旅行の計画は心躍るものですが、視力が悪いコンタクトレンズユーザーにとって「温泉でコンタクト、どうする？」という問題は、常に頭を悩ませる種ではないでしょうか。 「外すと何も見えなくて危ないし、かといって着けたまま入るのは目に悪そう…」 こ...

温泉ソムリエとして日本全国の湯を巡る私ですが、長年の取材活動で体は正直、悲鳴を上げていました。特に慢性的な腰痛は、もはや職業病のようなもの。そんな私が「ここに行かねば」と心を突き動かされた温泉地があります。それが、福井県・越前海岸に湧く...